)
Sunn oppskrift: Yoghurtis med Nutrilett yoghurt og blåbær
15 June 2018
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Denne friske yoghurtisen passer perfekt som både mellommåltid og som dessert. Oppskriften holder til 2 porsjoner og hver porsjon inneholder kun 226 kalorier.
Porsjoner:
2
Kcal:
226
Ingredienser:
- 1 dl Naturell yoghurt (Biola)
- 250 g frosne bær, bruk det du har hjemme
- 1 ts Steviapulver
- ½ bar Nutrilett Yoghurt & blåbær
- 2 stk vaffelkjeks
- 2 ts Almond-coconut butter (Meridian)
Slik gjør du:
- Kjør yoghurt, frosne bær og steviapulver i en food prosessor til du har en kremet konsistens.
- Server direkte i vaffelkjeks, eller i en skål med vaffelkjeks som dekorasjon.
- Topp med biter av Nutriletts Yoghurt og blåbær-bar og dryss over Almond-Coconut Butter
Perfekt som mellommåltid eller dessert!
Se også: Raspberry and Oat iskrem
Per porsjon:
Kalorier: 226,2
Fiber (g): 8,6
Proteiner (g): 8,7
Fett (g): 7,2
Karbohydrater (g): 27,7
Sukker (g): 18,7
I samarbeid med Evelina Söderholm
Oppskrifter på sunn nicecream: