vegansk yoghurt uten sukker
VeganskVegansk yoghurt uten sukker

Vegansk yoghurt uten sukker

25 June 2019

|

Oppdater 6 November 2024

Skrevet av:

Linda Strand

Lag din helt egne veganske yoghurt uten sukker med denne oppskriften. Det er veldig enkelt, og den kan søtes med søtningsmiddel eller valgfri frukt/bær om ønskelig. Oppskriften holder til 5 dl yoghurt.

Porsjoner:

5

Tilberedningstid:

00:15:00

Kcal:

19

Ingredienser:

  • 5 dl havredrikk
  • 2 ss vegansk yoghurt (soya)

Slik gjør du:

  • Sett ovnen på 40 grader
  • Varm opp havredrikken til 37 grader, tilsett yoghurt
  • Hell over på et glass og la stå i ovnen i 18-24 timer
  • Smak til slik at den får den syrligheten som ønskes. Stell deretter i kjøleskapet i minnimum 2 timer
  • Ønskes en tykkere konsistens kan yoghurten renne av i et kaffefilter eller tilsett et fortykningsmiddel

Per dl:

Kalorier: 19

Fiber (g): 0,5

Proteiner (g): 0,7

Fett (g): 1,4

Karbohydrater (g): 0,2

Sukker (g): 0,2

Oppskrift av Evelina Söderholm