)
Sunn oppskrift: Daddelkuler
7 May 2018
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Kos deg med disse kalorifattige daddelkulene når fysenheten sniker seg på. Oppskriften holder til 15 porsjoner og hver porsjon inneholder 86,8 kalorier.
Se også: Oppskrift på proteinbiter
Porsjoner:
15
Kcal:
87
Ingredienser:
- 1 dl gresskarfrø
- 1 dl valnøtter
- 0,5 dl havregryn
- 15 stk dadler
- 0,5 dl fettredusert kakao
- 1 ss pulverkaffe
Slik gjør du:
- Miks alle ingrediensene til en kremet, men fortsatt litt grov konsistens.
- Rull til kuler
- Om ønskelig topp* gjerne bollene med frø eller kokos
*Topping er ikke med i ernæringsberegningen
Se også: Oppskrift på cakepops
Per porsjon:
Kalorier: 86,8
Fiber (g): 1,7
Proteiner (g): 2,7
Fett (g): 5,0
Karbohydrater (g): 7,6
Sukker (g): 5,2
I samarbeid med Evelina Söderholm