)
Sunn Acai smoothie bowl
24 May 2018
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Denne sunne smoothie er full av gode smaker. Tykk nok for å spises med skje, toppet med frukt, bær og hvare. Raw Acai er superfood – rik på vitamin E, kalium, kalcium og jern! Oppskriften holder til 1 porsjon og inneholder 202 kalorier.
Se også: Oppskrift på jordbærsmoothie
Porsjoner:
1
Kcal:
202
Ingredienser:
- 1 ss Acai pulver
- 1 frossen banan
- 2 ts honning
- 75 g frosne blåbær
Slik gjør du:
- Kjør frossen banan og blåbær, honning og acai pulver i en food prosessor.
- Topp med frukt og bær, gryn eller andre sunne alternativer
Raw Acai er superfood – rik på vitamin E, kalium, kalsium og jern!
Se også: Oppskrift på kirsebær og kokos smoothie
Per porsjon:
Kalorier: 201,8
Fiber (g): 7,5
Proteiner (g): 2,6
Fett (g): 3,4
Karbohydrater (g): 40,8
Sukker (g): 28,9