Mellommåltid kan være så mangt, og her vil du finne inspirasjon til hva enn som måtte friste til dagens mellommåltider! Enten du ønsker et større måltid eller bare noe smått vil du finne noe blant våre mange oppskrifter.

Mellommåltid

Dette er en oppskrift du aldri vil gå lei. I oppskriften kan du bytte smak på proteinpulveret for å få den smaken du ønsker på proteinpuddingen – dermed går du aldri lei og kan variere fra dag til dag. oppskriften holder til 2 porsjoner og kan lages dagen i forveien. Nyt den som et mellommåltid eller etter trening.

Proteinpudding oppskrift

Denne oppskriften på snickers proteinbar holder til 10 biter og er kjempe enkel å lage. Den smaker godt og passer like godt til mellommåltid som til snacks eller påfyll etter trening. Du kan bytte ut ingrediensene med vanlig melkesjokolade eller annen type penøttsmør, men næringsinnholdet er utregnet med inkluderte matvarer.

Protein Bar Snickers

En fantastisk god oppskrift på bar – som en ostekake med hint av matcha! Perfekt både som dessert og et lett mellommåltid. Oppskriften holder til 5 barer og er enkel å lage.

Lavkarbo matcha cheesecake bar

Dette er en lavkarbo oppskrift på energibar med masse sunt fett fra nøtter. Oppskriften holder til 10 barer og er kjempe enkel å lage. Få i deg nok energi!

Lavkarbo energibar

Enkel og smaksrik oppskrift på vegetar pizzasnurrer. Velg en god og smaksfull base, som for eksempel pesto. Pizzasnurrene er perfekte til mellommåltid, på tur, til matpakken eller kveldsmat. Bak og frys ned! Du kan tine enkelt i mikroen. Tilsett gjerne grønnsaker som tomat eller paprika for ennå mer mettende fyll.

Vegetar pizzasnurrer

En smakfull oppskrift med kesam, blåbær og 

****. Perfekt til frokost, lunsj eller som mellommåltid!

Kesam med blåbær og Nutrilett Smart Living Snackbar

. Passer perfekt som et mellommåltid eller en lett lunsj. Bruk valgfri usøtet yoghurt som topping!

Yoghurtbowl med Nutrilett Bar

Oppskrift på protein biter med vanilje og mandel. Om du vil ha noe sunt og godt til helgen, er disse proteinbitene et perfekt alternativ. Enkelt å lage, og inneholder massevis av proteiner, kun 102 kalorier per bit! Oppskriften holder til 10 biter.

Oppskrift på sjokolademousse av kikertlake

Protein bites: vanilje og mandel

Se også: LUNSJ UNDER 300 KALORIER: SUNN SANDWICH MED SPEKESKINKE OG PÆRE

Deiligere lunsjmåltid får du ikke. Muffinsene er også gode som kveldsmat.

Mellommåltid

Proteinpudding oppskrift

Protein Bar Snickers

Lavkarbo matcha cheesecake bar

Lavkarbo energibar

Vegetar pizzasnurrer

Kesam med blåbær og Nutrilett Smart Living Snackbar

Yoghurtbowl med Nutrilett Bar

Protein bites: vanilje og mandel

Omelett muffins med skinke

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Og få 15 % rabatt på ditt neste kjøp

Nutrilett

Nutrilett

Inspirasjon

Inspirasjon

Sosiale Medier

Sosiale Medier