)
Kalorifattig snacks - Eplechips
4 June 2021
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Epler kan det også lages chips ut av. Prøv denne sprø og gode oppskriften på kalorifattig snacks, eplechips! Oppskriften holder til 4 porsjoner og er kjempe enkel å lage! Server i selskap eller kos deg under filmkvelden med god samvittighet og få kalorier.
Oppskrift av Evelina Söderholm
Porsjoner:
4
Tilberedningstid:
00:15:00
Kcal:
69
Ingredienser:
- 3 eple
- 1 ss presset sitron
Slik gjør du:
- Skyll og skiv epler tynt, ca 2 mm, gjerne på mandolin
- Legg epleskiver på 2 stekebrett med bakepapir, pensle epleskivene med sitronsaft
- Sett stekebrettene i ovnen på 60 grader i 4-6 timer, till skivene er tørket
- Åpne gjerne opp ovnsdøren eller ha døren på gløtt innimellom for slippe ut damp
Næringsinformasjon
Kalorier
69,3
Fiber (g)
3,2
Proteiner (g)
0,4
Fett (g)
0,6
Karbohydrater (g)
18,4
Sukker (g)
13,2