)
Bakte halloumi fries
12 August 2020
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Denne halloumi oppskriften på bakte halloumi fries er superenkel å lage, og den smaker godt. Den holder til 4 porsjoner og passer perfekt so siderett til middagen, eller som snacks med dip.
Oppskrift av Evelina Söderholm
Porsjoner:
4
Tilberedningstid:
00:20:00
Kcal:
231
Ingredienser:
- 200 g (1 pakke) halloumi
- 1 stk egg
- 0,5 dl griljermel/panering
- 0,5 dl hvetemel
- 1 ts mynte
Slik gjør du:
- Sett ovnen på 200 grader. Skjør halloumien i strimler og ta frem tre ulike skåler. Hell hvetemel i den ene, visp egg i den andre og rør sammen panering med mynte i den siste. Dypp halloumibitene først i mel, så i egg og til slutt i panering. Plasser så på et stekebrett kledd i bakepapir.
- Stek midt i ovnen i 10-15 minutter, til de har fått en gylden farge. Steketiden varierer utifra hvor tykke strimlene er. Server når de er varme!
Næringsinformasjon
Kalorier
231,5
Fiber (g)
0
Proteiner (g)
11
Fett (g)
13
Karbohydrater (g)
1
Sukker (g)
0,9